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Senf, gesund und vielseitig verwendbar

... örner enthalten Senföle, die mit einer Ölmühle ausgepresst werden können. Sie sind allerdings nicht für den Verzehr geeignet, sondern lediglich für ayurvedische Massagen. Senf, schmeckt nicht nur gut, steig ...

Öle und Fette

... einige Öle und Fette selber produzieren, wenn Du möchtest. Wichtig ist nur, dass Du die notwendigen Gerätschaften hast. Eine einfache Ölmühle mit Handkurbel kannst Du günstig im Fachhandel erwerben, und e ...
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