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Trockenobst und Hülsenfrüchte

06.01.2018  Als Selbstversorger solltest Du immer auf der Suche nach wertvollen Lebensmitteln sein, die gesund und reich an Vitaminen, Mineralien und ... Als Selbstversorger solltest Du immer ...

Zucker hat auch viele Vorteile

... in der Vergangenheit. Bittere Lebensmittel regen den Stoffwechseln und somit die Verdauung an. Sind die energiereichen Inhaltsstoffe in den Lebensmitteln sowieso schon knapp können bittere Pflanzen fas ...

Griess, vielseitig verwendbar

... und Magnesium. Hinzu kommt, dass Griess zu den günstigen Lebensmitteln gehört, und Deinen Speiseplan trotzdem hochwertig bereichern kann. Da Du immer bemüht sein wirst, abwechslungsreich zu kochen, wird es auch i ...

Das perfekte Ordnungssystem

... ch entscheidest, musst Du selber testen. Es sollte einfach gestaltet, nicht sehr viel Arbeit in Anspruch nehmen, aber zuverlässig sein. Achtung, Verfallsdaten Nicht nur bei Lebensmitteln, sondern au ...

Nudeln, mehr als nur eine Mehlspeise

... e Überlagerung von Lebensmitteln verhindert. Wie Du selber weisst, sind lagerfähige Lebensmittel durchaus reizvoll und wichtig, trotzdem sollten Sie noch so viele wichtige Inhaltsstoffe enthalten wie möglic ...
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