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Trockenobst und Hülsenfrüchte

... rrobst ist reich an Vitaminen, Ballaststoffen, sekundären Pflanzenstoffen und Energie. Du kannst es vielseitig in der Küche einsetzen oder einfach nur als Snack anbieten. Du brauchst Dir keine Sorgen zu m ...

Salz ist nicht gleich Salz

... ergarten kann teilweise zu vielseitig verwendbarem Brühpulver und Würzsalz verarbeitet werden. So kannst Du das ganze Jahr über köstliche Suppen und Saucen kochen, ohne auf die regionalen Erntezeiten Rü ...

Was kann eigentlich selbst gemacht werden?

... seitige Hobbys aus. Du brauchst nicht in jedem Bereich perfekt sein. Du wirst Freunde finden, mit denen Du Dich bestens ergänzt. Ihr helft Euch nicht nur gegenseitig, Ihr könnt auch untereinander tausche ...

Platz sollte nie verschwendet werden

... st Du Deine Gäste, oder schickst Du sie weg? Plane vielseitig Egal, wie Du Dich entscheidest, Du solltest auf jeden Fall ausreichend viele Vorräte haben. Du musst immer davon ausgehen, dass auch Du ei ...

Öle und Fette

... eisch braten möchtest. Es enthält kein Wasser und kann sehr hoch erhitzt werden, ohne zu rauchen. Öle und Fette werden vielseitig gebraucht Öle und Fette benötigst Du nicht nur für eine abwechslung ...

Samen für den Eigenbedarf

...  in den vielseitig verwendbaren Twist-off-Gläser bis zur nächsten Aussaat auf. Die Etikettierung muss genau sein Viele Samen ähneln sich. Du solltest daher Deine Samen nicht nur gut trockenen, sondern ...

Reis ist immer eine Bereicherung

... . Er ist einfach in der Zubereitung, bestens kombinierbar und vielseitig verwendbar. Ich kann ihn nicht nur für die Zubereitung von Hauptgerichten verwenden, sondern auch Süssspeisen aus Reis machen,  ...

Nudeln, mehr als nur eine Mehlspeise

... lassen sich vielseitig kombinieren. Sollte es wirklich einmal zu Notzeiten kommen, sind sie immer und überall eine willkommene Bereicherung des Speiseplans. Du kannst sie nicht nur pikant zubereiten, sond ...
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